為執行USR計畫 「大學社會責任納入校務發展規劃」計畫，使教職員生加強相關知識，特於112年8月8日（二）辦理「運動健康」演講，近年來肌少症的議題逐漸被重視。因老化導致身體的肌肉量減少、肌力減弱，同時伴隨著身體活動量降低、身體活動功能變差、步行速度及耐力下降。銀髮族適度地參與規律運動，可協助老人維持身體之活動能力、避免跌倒、減少骨折、增加獨立自主生活的能力、以及減少醫療費用支出。

社區共餐活動中，馬偕醫學院特邀鄧麗卿老師帶著大家一起與社區長者動一動扭一扭，活動筋骨後長者們都笑得樂開懷，這就是運動帶來的好心處吧！

▲鄧老師教大家伸展

▲伸展中的長者們

▲活動布條

▲活動場地

對應SDGs目標：